Закаливание в холодных источниках, купание в горной реке
Тайский бокс, вакуум живота, турник
Пробежки до водопадов, до моря, по горам и ущельям
Дровянная баня у реки
Место проведения
Абхазия, Посёлок Кутидзра, село Аацы, Гудаутский район.
Палаточный лагерь в лоне природы, на берегу горной реки. На территории будет всё необходимое для вашего погружения.
- 20 км от Нового Афона – 30 мин на машине - 10 км до моря (село Приморское) – 2 часа пешком - 4 км от водопада Аацы с чашей для купания – 50 мин пешком
Важно знать
К участию допускаются ТОЛЬКО люди, имеющие специальную подготовку, которые готовы идти на всю продолжительность ретрита. При досрочном завершении ретрита деньги не возвращаются.
Весь ретрит проходит на естественных днях (без потребления воды и еды)
1
Опыт не менее месяца каскад 2/1 или 3/1 на сыроедение/смузи/напитках
2
Опыт естественных дней не менее на 7 дней подряд
3
10 км в день ходьбы/ бега
4
2 дня в неделю 2 часа упражнения на мышечный каркас
5
Нормальный индекс массы тела
6
Закаливание 3 и более минут в холодной воде/в душе
Видео в полный рост, в котором подтверждают с 1 по 5 пункт
Если ваши показатели ответствуют заявленным требованиям, то
Напишите организаторам, для прохождения регистрации и бронирования места на ретрите.
Написать
Мастера ретрита
ВЯЧЕСЛАВ ТИМОШЕНКО
Автоном, спортсмен, бизнесмен
26 лет в спорте
10 лет на пути к автономии
1 год и 5 месяцев на полной автономии
впервые в мире переплыл озеро Байкал в составе команды из 3 человек по 18 км каждый за сутки
зарегистрировано в книге рекордов Гиннесса, пробежал «на сухую» без еды и воды 52км при температуре 30 С° жары за 5 часов 17 минут
МАРИЯ РАТМАНСКАЯ
Спортсменка, автоном
мастер спорта по тайскому боксу
выиграла кубок мира
38 дней в естестве без воды и еды
тренер по фитнессу, кроссфиту, стретчингу
Я вам гарантирую, что если вы практикуете 5-7-14 дней, то на ретрите, следуя за мной и практикуя, 21 день в естестве пройдёт каждый
Вячеслав Тимошенко
Стоимость
Стоимость участия состоит из двух частей:
1. Добровольное пожертвование «по сердцу» – в качестве благодарности мастерам, которое вы можете оставить в конце ретрита. 2. Оплата проживания и организационных расходов
со своей палаткой, в спальнике
в 3х местном типи (предоставляется матрас, постельное)
Физическая и психологическая готовность позволяет ему получить этот опыт. Физические показатели примерно соответствуют указанным
2
Готово фото- и видео в полный рост, с обнажённым торсом. Размер до 4мб, видео до 10 секунд.
3
Бронирование производится при оплате 50% от выбранного варианта проживания, и не не возвращается, кроме случая отказа Вячеславом Тимошенко в прохождении ретрита из-за недостаточной физической, психологической подготовки участника или по другим причинам.
4
Оплата производится за весь ретрит и не возвращается в случае досрочного прекращения ретрита по личным причинам участника.
5
Весь ретрит проходит в днях естества, без еды и воды.
6
Весь ретрит проходит в едином поле с Вячеславом и Марией. Выезды за пределы поля, без согласования с мастерами влечёт за собой отказ в прохождении ретрита без возврата стоимости участия.
7
Участник сам несёт ответственность за свое состояние, психологическое, физическое здоровье
Регистрация на ретрит
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Вопросы и ответы
Только в том случае, если каждый член вашей семьи будет практиковать и пройдет по параметрам.
Размещение: мужские и женские типи по 3-4 чел. Можно со своей палаткой и спальником
Несомненно. Добавляйтесь в телеграмм чат с Марией Ратманской https://t.me/maria_slava, подготовка идет полным ходом!
Тогда вам стоит подготовиться и посетить следующий ретрит.
Удобную одежду для занятий на улице и в доме, предметы гигиены (если пользуетесь), кроссовки для бега, домашние тапочки-носки, налобный фонарик
Остались вопросы?
Заполни форму и ниже и мы ответим в ближайшее время!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности